Träning för mer testosteron med de bästa övningarna

Lågt testosteron kan påverka en mans sexdrift, muskelmassa, energi, mental hälsa och mer. Om du har lite testosteron kan träning hjälpa. ”Motion kommer att öka testosteron, även om vissa typer av träning ökar testosteron mer än andra,” säger Karl Johnsson Motion kan höja testosteron eftersom det främjar: Muskelbyggande. Ju mer muskler du har, desto högre …

Träning för mer testosteron med de bästa övningarna Läs mer »